Kysané zelí mě postavilo na nohy

Cukrovka a kysané zelí - spojení, které díky výživovým poradcům dává smysl

také jsem na tom nebyla s vysokým cukrem dobře. Jmenuji se Pavla Hadrabová a měla jsem spoustu zdravotních problémů. Jedním z nich byla vysoká hladina krevního cukru.

Před 2 lety to začalo - velká žízeň, vlčí hlad, časté močení, bolesti břicha a psychická nevyrovnanost.

Když mi paní doktorka oznámila, že mám vysoký cukr v krvi a že budu muset začít brát léky a píchat si inzulín, nemohla jsem tomu uvěřit. Já, která se o sebe celý život starala.

Najednou jsem se začala bát o své zdraví, protože jsem si přečetla, jaké následky může cukrovka zanechat. 

Přepadla mě depka. Kvůli špatné náladě jsem přestala sportovat a tím nabrala 15 kg.

Pak jsem se doslechla, že pokud nebudu svůj stav řešit, může mi uhnít noha.

Toho jsem se nechtěla nikdy dočkat.

Tohoto jsem se nechtěla nikdy dočkat.

Byla to poslední kapka, kdy jsem si řekla...

DOST! TAKHLE TO NENECHÁM!

Chtěla jsem se zbavit vysoké hladiny cukru stůj co stůj. Rozhodla jsem se, že přestanu spoléhat na doktory, a začnu také trochu věřit sama v sebe. Vždyť moji zálibou byly bylinky.

Proto jsem se rozhodla otevřít všechny mé knížky a studovat všechny informace na téma - cukrovka a alternativní léčba.

Začala jsem si pravidelně připravovat bylinkové čaje a odvary. Setkávala jsem se s řadou odborníků a narazila jsem na poradnu celostní medicíny, kde zdravotní problémy řeší přírodní cestou - ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o.

Hned v úvodu mi potvrdili, že pokud budu pravidelně pít mé bylinné odvary, k tomu přidám kysané zelí v kombinaci s dalšími potravinami, které snižují hladinu cukru, můj stav se bezpodmínečně zlepší.

Mile mě překvapili, že mají úplně odlišný systém, než všechna dietologická centra. Takřka nic vám nezakazují, příjemně Vás vedou a jen jednou za měsíc musíte projít speciálně upraveným jídelníčkem, který se ale v pohodě dá zvládnout.

Sestavili mi jídelníček na odkyselení organismu, který jsem dodržovala a srazila svůj cukr do normálu.

Divila jsem se, jak rychle se mi cukr po úpravě stravování snížil.

A jako příjemný bonus jsem shodila 15 kg nadváhy.

Nečekejte, než Vám ujede vlak a ... 

S pozdravem Pavla Hadrabová, 54 let, účetní
Klientka dietologického centra ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM

Myslíte si, že cukrovka a kysané zelí spolu souvisí?


4 klíčové principy, jak dostat svůj cukr do normy a následně se zbavit zdravotních problémů

 

Vyjádření lékaře

 

  • "Vše je ukryto ve špatných životních návycích, které způsobují houstnutí tělních tekutin, nedostatečný odvod odpadních metabolitů, usazování vápenatých sloučenin v kloubech, disfunkční pohyblivost, zpomalení metabolismu, zahuštění mezibuněčného prostoru a zvýšení podílu tukové tkáně. Lidově se tomuto problému říká překyselení organismu." 

 

Princip číslo 1: Odstranění skryté příčiny překyselení organismu

Pokud si myslíte, že stačí do svého jídelníčku zařadit zásadotvorné potraviny, a máte po problému, jste na velkém omylu.

Odborníci na celostní medicínu se shodli v tom, že překyselení organismu je způsobeno mnohem více faktory, než jen konzumací kyselých a kyselinotvorných potravin.

Konzumace zásaditých potravin sama o sobě nestačí.

Překyselený organismus navíc způsobuje mnohé další komplikace a zdravotní problémy. V lékařských a dietologických ordinacích se denně vyskytují desítky lidí, u kterých by však stačilo odstranit skrytou příčinu překyselení a měli by po problému. A to vůbec nemluvím o finanční stránce věci. V dnešní době je hubnutí a zdravotní péče finančně velmi nákladná.

Ptáte se, které faktory způsobují překyselení organismu?

Těchto faktorů je celá řada, dají se však najít a řešit…

Mnoho lidí zkouší různé medikamenty a potravinové doplňky, jen velmi malé procento (asi 5-10%) lidí však problém s překyselením tímto vyřeší. Jedná se o lidi, kteří se náhodou trefili do svého problému, a potravinové doplňky jim pomohly.

Zbylých 90-95% lidí však nikdy odkyselení nedosáhne. Medikamenty, které používali, nebyly určeny pro jejich problém.

 

Princip číslo 2: Vhodná strava, která nezanáší Váš organismus kyselinami

Po použití prvního principu je třeba upravit stravovací návyky tak, aby nedocházelo k dalšímu překyselování organismu.

Většina lidí se v tento moment „zasekne“.

Odstraňují příčiny překyselení, ale stravují se velmi špatným způsobem.

Jak tedy s překyselením opravdu bojovat?

Je potřeba jíst pouze takovou stravu, které v našem těle nebude vytvářet kyseliny a zároveň bude obsahovat dostatečné množství zásad, které lidskému tělu pomáhají udržovat acidobazickou rovnováhu.

Říkáte si, proč tedy každý nekonzumuje zásadité a zásadotvorné potraviny?

Lidský organismus je jedinečný, a každý člověk potřebuje specifické množství zásadotvorných látek pro správné fungování metabolismu.

Strava musí být proto sestavena „na míru“ pro každého jedince.

Velmi málo lidí, kteří se snaží odkyselit svůj organismus podle rad z časopisů a z internetu, dosáhne výsledku. Je to jednoduše proto, že tyto rady jsou příliš obecné a nejsou vytvořeny pro specifické problémy jednotlivce.

Je to asi jako, když se zápasník sumo snaží být nejlepší ve skocích na trampolíně. Také to skončí neúspěchem a pochroumanou psychykou.

 

Princip číslo 3: Režimové změny

Pro trvalé udržení acidobazické rovnováhy v organismu je třeba zažít určité návyky, které Vám pomohou vyhnout se překyselování.

Nepříjemné změny Vám nikdy nepřinesou dlouhodobý efekt při odkyselení,

pokud…

  • máte chuť na nevhodné potraviny
  • máte jídelníček, který je nevyhovující
  • jste museli vyřadit vaše nejoblíbenější jídla
  • jíte potraviny, které se Vám příčí
  • si myslíte, že se budete muset nadosmrti omezovat

 

Posledním, nejdůležitějším principem číslo 4 je vaše psychika

Čím více jídel zařazujete mezi zakázaná, tím větší chuť na tato jídla máte. Pravděpodobnost, že podlehnete této touze, je velmi vysoká.

Při sestavování jídelníčku je proto velmi důležité kombinovat vhodné potraviny a potraviny, které Vám budou vyhovovat.

Asi si teď v duchu říkáte:

  • „Je vůbec možné sestavit ídelníček, který odkyselí můj organismus a dostane mě do formy?“

 

Ano, takový jídelníček je opravdu možné sestavit.

Opět podotýkám, že jídelníček musí být sestaven přímo pro Vás, na míru nejen vašim potřebám, ale vzhledem i k Vašemu zaměstnání, návykům a vašemu zdravotnímu stavu.

Jídelníček určený přímo Vám nebude fungovat pro nikoho jiného.

Tyto 4 principy pro odstranění překyselení jsou celkem jednoduché a srozumitelné, v čem je tedy problém?

U každého člověka má každý z principů jinou váhu a důležitost.

Až se na sebe ve spodním prádle budete usmívat do zrcadla, oči Vám budou zářit radostí. Zdravé a pěkné tělo máte právě teď na dosah

 

Jaké konkrétní problémy se Vám mohou po odkyselením těla zlepšit nebo úplně vyřešit?

  • Nadváha
  • Ucpávání cév
  • Astma
  • Artróza
  • Alergie
  • Zápach z úst
  • Bolesti hlavy, migrény
  • Zmírnění rakoviny
 
 
 

 

 
  • Celulitida
  • Cukrovka
  • Deprese
  • Ekzémy
  • Tělesný pach
  • Návaly horka
  • Nespavost
  • Stres
  • Obezita
  • Oční problémy
  • Oslabená imunita
  • Únava
  • Pálení žáhy
  • Paradentóza
  • Menopauza
  • Vypadávání vlasů

Každý lidský organismus je jedinečný. Stejně jako se liší kvalita sportovních trenérů, liší se i kvalita výživových poradců. Pokud půjdete do kvalitního fitness centra, bude Vás konzultace stát asi tisíc korun.

Certifikované a kvalitní poradenství může být mnohem levnější, než si myslíte.

Posledních deset let se věnujeme principům pro odkyselení organismu.Vyvinuli jsme jedinečný program, který na základě vstupních informací dokáže přesně určit, co Vaše tělo konkrétně potřebuje, co mu schází a v jakých dávkách byste tyto běžně dostupné potraviny měli jíst, aby došlo k odkyselení Vašeho organismu. 

Jen tak Vám můžeme garantovat kvalitu našeho poradenství.Za všechny Vám mohu jmenovat:

Odborní garanti
 
 
Poradenství na míru Vás přijde levněji, než je obvyklé. Profesionální jídelníček stojí 990 Kč pouze dnes sleva 490,-
(19 €)
 
Naše ceny jsou tak nízké proto, že chceme být nejprofesionálnější společností ve výživovém poradenství. To vyžaduje kvalitní reklamu. Nejlepší reklamou pro nás je kvalitně odvedená práce, výsledky a spokojenost našich klientů.
 

Práci na jídelníčku odvedeme tímto způsobem,

  • dle dotazníku zjistíme Váš aktuální zdravotní stav a životní návyky
  • podle vašich parametrů vypočítáme bazální metabilismus
  • podle Vašeho denního pohybu vypočítáme celkově spotřebovávané kalorie
  • zaměříme se na cíl, kterého chcete dosáhnout
  • sestavíme Vám nový jídelníček s ohledem na Váš cíl
  • pokud bude potřeba Váš stav konzultovat, domluvíme se s Vámi na telefonickém hovoru.

 

Celé sestavení jídelníčku je samozřejmě nezávazné. Pokud nebudete chtít v jeho dodržování pokračovat, je to jen na Vás.

Pokud však projevíte zájem, můžeme Vás vzít do individuální péče a pomoci Vám po celou dobu vaší kůry.

A jak celý stravovací plán vypadá?

 

Zajímá Vás, co se u nás děje po vyplnění objednávky?

Jakmile zaznamenáme objednávku, rozběhne se proces, kde se až na 3 hodiny budeme soustavně věnovat pouze Vám. 

Každý jednotlivý případ individuálně analyzujeme s celým týmem. 

Představte si to, jako malou vizitu

  • hodnotíme Váš dosavadní jídelníček 
  • z lékařského pohledu hodnotíme Vaše zdravotní problémy
  • bereme v potaz zda chcete zhubnout nebo přibrat
  • analyzujeme, jestli máte nějaké stravovací omezení vzhledem ke zdravotním problémům
  • můžete být vegetarián, vegan, trpět nesnášenlivostí na sóju, vše zohledníme
  • do jídelníčku zařadíme nejvhodnější potraviny pro zlepšení stavu
  • dostanete spoustu variant na kombinování, nikdy nebudete omezeni, vždy máte na výběr
  • jako návod Vám poslouží pasáž plánu, kde máte celý jídelníček den po dni
  • vypočítáme přesný kalorický příjem
  • vše rozpočítáme na jednotlivé gramáže potravin pro co nejefektivnější výsledek a jednoduchou orientaci při vaření
  • celková doba individuální přípravy jednoho plánu nám zabere 2,5 až 3 hodiny
  • budou Vám sděleny postupné kroky, jak z jídelníčku odstranit potraviny, které ovlivňují Vaše překyselení
  • dostanete konkrétní návrhy na vyrovnání acidobazické rovnováhy
  • budete mít v ruce individuální doporučení, která Vám zajistí odkyselení organismu a správnou tělesnou hmotnost

 

Fotky z poradny celostní medicíny

Snímek obrazovky 2015-08-05 v 13.59.31

V dnešní době se většinou překyselení organismu a nadváha uvádí jako hlavní příčina cukrovky.

Pokud jste na pochybách, zda celý jídelníček zvládnete, tak bych Vás rád ujistil, že ano, protože se nebude jednat o žádný radikální zásah do vašeho života. Většina lidí se bojí, že budou muset držet drastická dietní omezení. Poté jsou však mile překvapeni, jak je režim pro odstranění překyselení šitý na míru snadné dodržovat.

Ptáte se sami sebe, jestli máte dostatečně silnou vůli?

Pevná vůle není rozhodující, režim který Vám sestavíme, bude radost dodržovat.

Možná Vás to bude i dokonce bavit.

Jak tedy vypadá takový individuální program na míru?

  • nemusíte nic složitě počítat, vše uděláme za vás
  • nemusíte přemýšlet nad správnou kombinací potravin, vše vám individuálně nastavíme
  • dodržujete pouze jednoduchá pravidla, kdy a co jíst
  • po krátké době Vás překyselení opustí a budete mít zpět elán, energii a chuť do života

 

Zde si objednejte svůj stravovací plán

Pokud budeme potřebovat upřesnit nějaké informace, budeme Vás kontaktovat. Po vyplnění objednávky budete přesměrováni na vyplnění Vašeho zdravotního dotazníku.


Odesláním formuláře vyjadřuji souhlas s podmínkami

Upozornění:

Plán obdržíte v elektronické podobě po zaplacení na náš bankovní účet - faktura Vám přijde na email. Elektronická verze je vhodná pro čtení v mobilu, počítači nebo tabletu.

V případě že budete chtít plán v tištěné podobě, je potřeba připočíst poštovné, balné a tisk, ve výši 160,- Jídelníček Vám následně příjde na dobírku. Tištěná verze plánu je vhodná pro lidi, kteří si rádi listují v knize, dělají poznámky a drží svůj plán při vaření v ruce.


Zkušenosti Klientů:

Zhubla 50 kg a zbavila se všech zdravotních problémů

Startovací váha 130 Kg. Bylo mi špatně po každém jídle ať to byl suchý rohlík, jablko nebo hořký čaj. K tomu se přidala alergie, stále mi stoupal krevní tlak, cukr mi vyskočil až na 7, zvýšila se mi hladina kyseliny močové, často mě chytaly silné křeče do nohou i při sebemenší námaze. Když jsem si přečetla, co vše je možné vyřešit pomocí Revitalizačního plánu sestaveného přímo pro mě na míru, vyplnila jsem dotazník a čekala co se bude dít. Během roku jsem: snížila hmotnost o 40 kg, přes prsa dala dolu 29 cm, přes pas 40 cm, přes zadek 38 cm, přes stehna 56 cm. Já se léků zbavila, protože jsem odmítala věřit, že to bez nich nejde, stačilo mi k tomu málo – přistoupit na Revitalizační plán, který zvládne každý bez problémů a výsledky se brzy dostaví. Všem kteří se rozhodnou jít do toho jako já, přeji úspěšné nastartování zpětného chodu ke zdraví, stojí to za to.

Alergie je pryč a jako bonus -11 kilo

Využila jsem od Vás revitalizační a výživový plán. Jsem nadšená. Povedlo se mi shodit 11 kg a zbavit se alergie na dotyk některých rostlin. Cítím se výborně.Výhodou je, že se nemuseji kupovat žádné přípravky, a je možno se k program kdykoli vrátit. Zkoušela jsem jednou Herbalife, také jsem tehdy shodila 11 kg, ale už mi ty koktejly lezly krkem a když jsem je přestala užívat, tak se mi po čase kila vrátila. A ještě jedna nevýhoda u toho byla, že se jedlo jen 1 jídlo a 2 jídla se nahrazovala koktejlama, tak že to svádělo se v poledne nacpat, protože do večerního koktejlu bylo dlouho. Tady je dobré, že se jí každé 3 hodiny a tudíž se nedostaví ,,vlčí hlad'' a ještě jedno je dobré, že se nemusí zříci všech dobrot, že si je možno dát v ,,prasečí den''. Myslím, že se mi poprvé povede mít váhu pod kontrolou. Ještě jednou Vám přeji mnoho úspěchů a úsměvů se zdravím.

Z rozpadlého těla hodnoty krevního obrazu naprosto ideální

Dobrý den, nedá mi to a musím Vám také napsat, i když samochvála smrdí. Taky jsem zhubla!!! 15 kg za 3 měsíce. Začínala jsem se 126 kg 28.11.2014 podle Vašeho revitalizačního plánu, ale bez cvičení. Po necelém měsíci jsem šla na plánovanou pravidelnou kontrolu ke své lékařce, aby mi napsala jako vždy prášky na vysoký tlak a cukrovku. Měla jsem o 9 kg méně než jindy, ale nečekala jsem nic. Lékařka naměřila tlak 110/70, cukr byl na mé obvyklé hodnotě 7,2. Paní doktorka vyvalila oči a ubrala mi celou polovinu léku na tlak s tím, že za měsíc přijdu na kontrolu. Pak jsem měla konzultaci s paní Svobodovou. Ta mi nabízela cvičení. Já jsem cvičení odmítla, ale přesto jsem od Vás začala dostávat maily se cvičením. Nakonec jsem začala cvičit jednu 6ti minutovku nejmenší náročnosti. Pak byla kontrola u lékařky. Tlak s poloviční dávkou léku 125/80 a cukr 5,8 a další kila dole a hlavně veškeré hodnoty krevního obrazu naprosto ideální. Tento týden jsem zjistila, že dokážu udělat svíčku !!! Chodím totiž asi 3 roky na hormonální jógu pro ženy v přechodu a jedna série cviků se dělá ve svíčce.  Do té já jsem se nedostala ani náhodou a tak jsem tu sérii cvičila jen v lehu na zádech se zvednutýma nohama. To, že dokážu udělat svíčku mi udělalo neuvěřitelnou radost. Dnes ráno jsem vážila 109, 8 kg. To znamená, že jsem vyhrála sázku se synem (limit byl 110 kg) a ten začne od zítřka se pokoušet přestat kouřit – bude to mít těžké stejně jako já. Ale když přijde úspěch, tak to pak jde celé daleko líp. Teď cvičím ráno i večer a baví mě to. Dík za revitalizační program, který neuvěřitelně zafungoval a za ty zázračné cviky.